こんにちは。かよこ(@kayoko_chima)です。
私たち夫婦はよく喧嘩をします。
年に一度は必ず激しい喧嘩をするんですが、今年は7月の末に激しい口論になりました。
理由は、めちゃくちゃしょーもないことなのですが、今となっては笑い話なので、ブログに書くことにします。
喧嘩の原因
旦那はいつも食後の食器洗いをしてくれます。
すぐにお湯が出ないので、しばらくジャージャー流してたけど、なかなかお湯が出てこない。
こんな状態が何日か続きました。
わが家は賃貸マンションなので、管理している不動産会社を通すしかありません。
その不動産会社の担当のおばちゃんがなかなかのクセ者で、電話するのは億劫でした。
自分が気になるなら自分で連絡しなよ。
はぁ・・・しゃーない。わかったよ。
旦那が連絡してくれて給湯器の検査を依頼したのですが、私もスケジュールが詰まった週だったので、検査に立ち会うのは嫌だなぁと思いつつ、了承しました。
そして、その不動産屋から電話がきて、水道会社員とのスケジュールを合わせて電話はいったん終了。
ここまではよかった。ここまでは・・・
夕飯作り＆子どものお風呂の一番忙しい時間帯に、不動産会社からジャンジャン電話が。
その時は着信を聞き流し、子どもを寝かしつけてから携帯電話を確認。
すると、何十件の履歴と留守電が。
聞いてみると、「水道会社は最初に決めた時間は都合が悪い、○時なら対応可能。決定したいから早く確認して電話をかけてこい。」との内容。
早く連絡しなかった私も悪いですが、あまりに一方的な留守電と対応の悪さについ、、、
無視して寝ればよかったものの、すでに就寝している旦那に嫌味を言ってしまいました。
ちょっと！不動産会社からこんなに連絡が来てる！
も～自分は対応しないでさー私ばっかりにやらせないでよ！！
わかったよ。うっさいなー！
私にイライラをぶつけられ、怒った旦那。
そして激しい口論に突入してしまったのでした。。
罵り合ったりね、書いてて恥ずかしくなるので割愛します。
喧嘩をしてもいいけど、打ち負かそうとしてはいけない
喧嘩をすることは悪いことではありません。
そもそも、なぜ喧嘩をするのか・・・？
「相手に自分のことをわかってもらいたい」
「わかってもらいたいのに、どうしてわかってくれないの！？」
という気持ちをお互いに抱いているから起こるのです。
喧嘩の目的は、相互理解です。
しかし、私たちの今回の喧嘩は、「夫婦喧嘩は犬も食わない」状態の大炎上喧嘩。
旦那も私も、お互いを言葉で打ち負かそうとしてしまったのです。
相手を傷つける行為は絶対に良くありません！！
物理的な暴力であれ、言葉の暴力であれ、良くありません。
傷つけた事に後悔するし、夫婦関係がギクシャクしてしまいます。
なによりその後いいことがあるはずもなく、、
因果関係なのか、家族旅行も行けなくなってしまったし、とにかくいいことはありません。
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夫婦喧嘩の心得３つ
１．勝とうとしない
夫婦喧嘩の目的は、相手を打ち負かすことではなく、お互いのことを理解することです。
これから長い付き合いをしていかなくてはならないパートナーを叩きのめしても、気まずさが残るだけで得はありません。
仮に喧嘩に勝ったとしても、一瞬の優越感を得られるだけです。パートナーに避けられることが目に見えています。あなたは避けられて無視されることに耐えられますか？
２．仲直りすること
喧嘩を始めたら、必ず仲直りしてください。
“喧嘩をしっぱなし”にしてしまうと、溝ができてしまい、仲直りするきっかけを見失ってしまいます。
仲直りせずに時間が経てば、忘れるどころか、余計に相手のことが憎らしく思ってしまったり、心が頑なになって、ますます溝は深くなるばかりです。
３．成果を求めない
お互いが感情的になっている状況で、喧嘩の結論や終着点を見つけることはできないに等しいです。
無理に「喧嘩の成果」を求めて、話をまとめようとすると、余計にこじれるケースがあります。
これじゃあいつまで経っても喧嘩が終わりません。お互いに消耗してしんどくなるだけです。
自然に歩み寄っているのが解決のポイント
私たち夫婦の仲直りはだいたいこれです。
言いたいことをお互いに言い合い、心の内をすべて吐き出します。
しばらくの間はパートナーを憎らしく思うのですが、そのうちに解決に至ります。
「まぁいっか」と心変わりして、相手のことを理解しようと脳が勝手に働きます。
そして、お互いに「ごめんね」と素直に謝ることができます。
一見なにも解決してないように思われるかもしれませんが、良い方に向かっているのでヨシとします。
まとめ
頻繁に夫婦喧嘩をする私が偉そうに「夫婦喧嘩の解決」についてお話しましたが、30年経っても同じことで喧嘩をすると聞くので恐ろしいです。
今回のような大炎上喧嘩で不毛な思いをしないように、私も心得ておかなくてはいけません。
お互いにストレスをため込んでしまうと、喧嘩が勃発するケースが多いので、たまには1人の時間を作ってリフレッシュしてみてくださいね！
私は実家に帰ることで、ゆっくりする時間ができ、息抜きできましたよ。
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