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飛蚊症の原因はパソコンの長時間使用にあり?PCメガネで対策しよう

パソコンやスマホの長時間使用が原因で、若い世代でも飛蚊症になるリスクがあります。27歳の時に飛蚊症になった私が、1週間PCメガネで対策してみました。
妊娠・出産

妊娠28週で逆子が治った!逆子を治すために行った3つの対処法

妊娠24週から28週にかけて、次女妊娠中に逆子になりました。具体的な対処法や私の経験談を書いてます。妊娠中は情緒不安定になりやすい傾向にあるので、逆子が治らないとけっこうメンタルがやられます。逆子で悩んでいるお母さんに、無理せずできる範囲で対策をしてみてほしいです。
地域情報

【口コミ】西宮ガーデンズ4階は子連れファミリーのお出かけに最適

兵庫県西宮市にある、阪急西宮ガーデンズの魅力をご紹介。4階にはキッズスペースや絵本の部屋があり、子どもたちが楽しめるスペースが充実しています。フード・グルメも豊富で、子連れファミリーにとっても優しいショッピングセンターです。
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肩こりさんやダイエット中の人には朝ランがおすすめ!

万年肩こりで悩んでいる私が、朝ランを始めたら肩こりが軽減しました。朝ランには他にもいい効果がいっぱいです!本当におすすめなので興味ある方はぜひやってみてほしいという思いで書きました。
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産後クライシスをネガティブに捕えないで。夫婦で乗り越えよう

産後クライシスは、どこの夫婦でも起こりうる出来事です。夫婦が成長するために必要なひとつのステージで、「離婚」に繋げてしまいがちですが、ネガティブに捕える必要はありません。取るべき行動として大切なことを挙げています。
夫婦のお悩み

産後セックスレスで夫から拒否された話 -再開までの道のりー

結婚生活6年目に突入した私たち夫婦が、産後いちばん悩んだのがセックスレスです。再開したいと思ってたのに夫から拒否された!どうしたら解決する?夫婦のリアルな体験談を綴っています。
プロフィール

かよこのプロフィール

はじめまして。かよこ(@kayoko_chima)と申します。 数あるブログの中からほんわかだよりにお越しいただきありがとうございます。 1986年7月生まれ。4歳と2歳の娘を持つ大阪在住の主婦です。 興味...
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