こんにちは。かよこ(@kayoko_chima)です。
2019年1月21日に放送されたＮＨＫあさイチで、衝撃的なニュースが取り上げられました。
女のニュース スマホが原因！？１０代の急性内斜視
うちの2人の娘たちにもタブレットは日常的に使わせており、最近は長時間使用で悩んでいたので、あまりに衝撃的でガーンときたので、見た内容をまとめます。
急性内斜視とは？
まず内斜視ってなに？
眼球の黒目の部分が内側に寄ってしまう症状です。
<出典：日本弱視斜視学会>
内斜視とは、右眼か左眼どちらかの視線が内側に向かっている状態です。両眼が外に動くことができない場合には、両眼が内側に寄り、顔をどちらかに回して片方の眼で見ています。発症の時期、原因、調節性の有無、斜視角の程度、変動などが分類の基準となっています。
引用：日本弱視斜視学会
急性内斜視
突然発症する内斜視のことです。成人では複視を訴えることがあります。
原因不明のこともありますが、中には器質的疾患を伴うのでMRIなどで検査が必要です。
※複視とは、ものが２つにだぶって見える症状のことです。
原因
大人では脳の異常、けが、強い近視、ストレスなどさまざまな原因で内斜視がおこります。
あさイチで取り上げられていた内斜視の患者さん(男子高校生)は、ある日突然内斜視の症状が現れ、友達に指摘されたことで気づいたそうです。
その原因の一つにスマホの過剰使用があるのでは、と専門家が警鐘を鳴らしていました。
症状
はじめは徐々に内斜視がみられ、徐々に恒常性へと移行する場合が多いようです。
また、周期的に内斜視が現れます。
なぜスマホの過剰使用が原因と考えられるのか
取材を受けていた男子高校生は、長時間使用していたのには変わりなかったのですが、使い過ぎなところが気になりました。
- 朝学校に行く時間までスマホ使用ー30分程度
- 昼は学校でタブレットの授業ありー１～2時間ほど
- 帰宅後2時間ほど使用
- 夕食前と就寝前に合わせて4時間ほど使用
少なくても1日に7時間以上は使用していたことになります。
毎日のことなので、10代の眼球には負担がかかりすぎていたのが見受けられます。
注意すべきチェックポイント
(1)遠くのものが２つに見える
(2)片方の目でものを見ている
このような症状が見られた場合は、早めに受診してください。
スマホが良薬となる場合もある
わが家では2～３カ月ほど前から、日常的に娘に長時間(気づいたら1時間超えてることがほとんど)スマホを使わせていたので、こんなツイートをしました。
今朝のあさイチこわかった！子どものスマホ使用を考えさせられたよね。。
しんどいときにタブレットでついついyoutube見せちゃうからなぁ～
気づいたら長時間になってることもあるし。
タブレット壊れたことにして、娘たちにyoutube立ちさせよう！https://t.co/XFcljOewxk— かよこ@絵を描くのが生きがい (@kayoko_chima) 2019年1月21日
すると、ちゃちゃこさん(@shinkontosa)からこんなリツイートが！
うちの娘はタブレットスマホを小さいころほっとんど見せてなかったのに弱視の疑いがあって眼科に通ってる。弱視の疑いがあると逆にスマホゲームはさせたほうがいいと先生に言われたんだよね。先日も眼科にいってきたけど弱視にはなっていなくて大人の目に成長してきてて安定してきてると。 https://t.co/UzeoZfRpvX
— ちゃちゃこ＠正直クソババアブロガー (@shinkontosa) 2019年1月21日
正直、驚きました！娘さんのような場合もあるんですね～
お子さんによっていろいろなパターンがあり、一概にスマホが害になるとは限りません。
今回のツイートで、かなり勉強になりました。
ちゃちゃこさんのブログで勉強になった記事はこちら↓
まとめ
あさイチで取り上げられていたニュースは衝撃でしたが、必ずしもスマホを使用したからといって10代のほとんどが急性内斜視を発症するものではない、ということがわかりました。
あくまで原因の一つとして考えられているものです。
ですが、やはり長時間使用は眼球にとってよくありません。
大人でも眼税疲労は深刻な現代病ですので、幼児にスマホを使わせるときは特に注意が必要です。
と言いつつも、私は幼児にスマホを使わせるのは反対派ではありません。むしろ賛成派です！
例えば、夕飯の支度に忙しい時間帯に遊び相手なんてしてられませんよね。
でも、そういう時に限って「遊んでー」とグズったりするんですよね！子どもは！
夕飯作りがまったく前に進みません。
こんなときにスマホが助っ人になってくれます！！
30分～1時間ほどYouTubeを見せておけば大人しくしてくれますし、その間に簡単なメニューならパパッと作れちゃいます。
私も保育園帰宅後からの夕飯作りには何度手を焼いたことか！なので、スマホを利用するのは大いに賛成です！
使わせる時間を親がきちんと決めていれば問題ないと思ってます。
一番よくないのが、子どもが見たがるから、とだらだら見せてしまうこと。
わが家はこれに該当したので、娘たちにYouTube立ちさせることを決意しました。
タブレットを触らせない生活を一週間弱続けていますが、なんとかなるものですね。。
最近娘たちはおままごとにハマっているのですが、YouTubeの影響でお芝居がかってておもしろいです。
みなさんも時間を決めて上手にスマホを使用してみてください。
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